top of page
個人心理治療
廣東話心理治療服務
普通話心理治療服務
青少年心理輔導
關係治療
家庭治療
伴侶治療
治療指南
部落格
我們的治療過程
準備你的第一次會談
關於我們
網上預約
15分鐘諮詢服務
登入
Blog 部落格 和免費資源
我們特別為正在考慮接受心理治療,或想更了解心理治療以支持自己或親友的人,設計了一系列免費的心理健康資源。
內容聚焦於常見問題及解答,幫助您更安心地踏出接受心理治療的第一步。
All
開始心理治療
給心理專業工作者
日常身心健康:強化心理韌性
生活與文化挑戰
人際關係與支持
搜尋
治療關係的力量:為什麼「關係」才是療癒的核心
心理治療的力量源自於關係本身。這篇文章帶你理解治療聯盟、文化敏感度與安全感如何讓療癒得以發生,並協助你找到合適的治療關係。
Dr Tiffany Leung
讀畢需時 16 分鐘
不同類型的心理治療及其運作方式|心理學家的專業指南
探索十大常見心理治療取向,包括認知行為治療、心理動力、人本取向與 EMDR。由英國心理學家梁博士撰寫,幫助你了解治療如何運作,以及如何找到最適合自己的心理支持方式。
Dr Tiffany Leung
讀畢需時 13 分鐘
心理治療中的自我成長(進階第二部): 心理治療深化與自我成長的深層面向
心理治療深化時,內在衝突、情緒複雜與關係僵局常浮現。本文探討這些挑戰如何成為自我成長的契機。
Dr Tiffany Leung
讀畢需時 7 分鐘
bottom of page