認識梁博士 —
英國註冊心理學家與
具文化敏感度的治療師
Hi / 你好，我是 Tiffany。
我是一位心理學家，致力於以文化敏感與同理關懷的方式陪伴來訪者。我的治療理念建立在深度傾聽、跨文化理解，以及一個信念之上：療癒不只是復原，更是成長的旅程。
在這一頁，您可以了解我對心理治療的願景與個人旅程；如果您想進一步認識我的專業背景，也歡迎點擊這裡。
我對心理治療的願景
人生的道路並不總是平順。
無論您正在面對壓力、身份認同的掙扎，或情緒上的不知所措，心理治療都
可以成為一個安全的空間，讓您停下腳步、釐清內在，並有意識地向前邁進。
我的治療理念建立在這樣一個信念上：心理健康的根基是成長。
我深信，心理治療可以打開通往自我覺察、人際深度與內在韌性的門，即使是在最困難的時刻，也能找到轉化的可能。
您不需要獨自面對。
在我這裡，治療是一段合作的旅程，具有文化敏感度，
並始終圍繞著您的故事與處境而展開。
我提供的，不是催促改變的空間，而是一個透過理解、反思與真誠連結，
讓療癒與成長自然發生的所在。
我對多元共融的個人承諾
我走上心理學之路，很大程度上源於成長過程中
曾經歷欺凌與被排斥的經驗。
這些經歷讓我深刻體會到，被忽視是什麼感覺 —— 也讓我明白，
被真正理解有多麼深具力量。
也因此，我特別重視建立一個讓每個人都感到被接納與看見的治療空間，尤其是那些曾經被邊緣化或誤解的人。
無論是雙文化背景的來訪者，或是在異地求學的國際學生，
我都希望在情感上、文化上與關係層面上，真誠地與你相遇。
專業資格與臨床經驗
我是一位英國衛生與護理專業委員會（HCPC）註冊的輔導心理學家，
曾在英國國民保健署（NHS）擔任資深司法精神健康心理學家，並於
曼徹斯特大學擔任榮譽講師，教授跨文化公共健康課程超過五年。
我在英國與香港累積了超過 13 年的臨床與心理健康經驗，
工作範疇包括：
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個人與家庭心理治療
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專業督導與反思實務
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為機構與心理健康團隊提供顧問服務
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在學術、臨床與跨文化領域中主持工作坊
治療領域包括
我支援的對象多元，包括青少年、在職成年人、家庭與醫療專業人員，涵蓋以下常見的心理健康主題：
我的治療方式具有彈性，並以創傷知情的原則為基礎，
同時會因應您的需要，融合心理教育、人生教練技巧，以及具文化適應性的工具，為您量身打造合適的支持。
文化根基與全球視角
我出生於香港 —— 一個充滿東西方交匯的多元城市。
在英國曼徹斯特大學完成心理學家博士臨床訓練後，我選擇留下來，繼續在這同樣重視多樣性的城市工作與對話。
我的雙文化身份深深影響我的心理治療實踐。
我理解「生活在兩種文化之間」是什麼感覺，這份體會讓我能夠更敏銳地陪伴正在經歷文化轉換、尋找歸屬感與身份認同的人。
走出治療室：關於我的另一面
我熱衷於將心理健康的意識帶入更多亞洲及離散社群的日常生活，特別是透過粵語、普通話與英語的創意推廣與心理教育內容，
讓更多人能以親切的方式接觸心理知識。
在工作之外，我熱愛旅行、正努力學習可持續生活（目標是讓日常變得更環保！），也是一個真心喜歡跨文化交流與思想連結的人。